🎾 Padel son vaxtlar sürətlə populyarlaşan və hər gün daha çox insanın maraq göstərdiyi idman növüdür. İlk dəfə oynayanlar üçün oyundan əvvəl qısa qaydalar və texnikalar izah olunacaq. Raket idmanlarını sevən hər kəs dəvətlidir.
Bakı Tennis Akademiyası
Fəaliyyət növünə uyğun hazırlıq və avadanlıq tövsiyələri
Bu fəaliyyət növü ilə əvvəllər neçə dəfə məşğul olmusunuz?
Amma qrup olaraq qeydiyyatdan keçə bilərsiniz — istədiyiniz tarixə tədbirin təşkili üçün ən azı 10 nəfər olmalıdır.
Bu tədbir üçün ləğvetmə mümkün deyil
Planlarınızı çevik saxlayın — yerinizi bron edin və bu gün heç nə ödəməyin.
Marşrut, mövsüm və hazırlıq barədə ətraflı yazılarımız

Bir günü var, uzağa getmək istəmirsən. Altıağac meşəsi və Abşeron sahili — şəhərdən bir-iki saatda tamam başqa mühitə keçməyin ən qısa yolu.
Bibiheybət, Nardaran, Beşbarmaq, Kühül — Bakının bir saatlıq radiusunda real dırmanma sahələri var. Başlanğıc üçün nə lazımdır?

İkisi də bir günlük, ikisi də əl işlədilən marşrutlar. Nə gözləmək lazımdır, nə geyinmək lazımdır və hansı hissə həqiqətən diqqət tələb edir.



